[심마니] 안구건조증에 좋은 물푸레나무 효능과 먹는방법

컴퓨터로 글을 쓰다 보니 안구건조증이 심해졌습니다. 아침에 일어나면 눈이 충혈되어 있고 뻑뻑한 느낌으로 자주 비비다 보니 피로감도 더하고 시력도 떨어지는 것 같아 이리저리 알아보다가 물푸레나무 효능으로 안구질환, 결막염, 충혈 등의 예방 효과가 있다고 하여 알아보겠습니다. 갈수록 시력저하가 심해지는것 같아 루우테인을 먹어보지만 효과는 그다지 느끼지 못하고 있습니다. 이 나무는 다른 이름으로 목진피라 불리는데 목진피 달인 물은 안구질환 개선에도 도움이 되지만 각종 질환에도 도움이 되는 약재라고 하니 다양한 효과를 같이 알아볼게요. 물푸레나무 이 나무는 골짜기나 산기슭의 물가에서 자라는 나무로 성장한 나무는 대략 10m 정도의 크기이며, 꽃은 5월에 피고 열매는 9월에 익는 나무입니다. 물푸레나무라고 이름이..