[심마니] 영지버섯 효능과 부작용, 먹는방법

불로초로 알려져 있는 영지버섯! 靈芝 라는 한자에서 엿볼 수 있듯이 영지버섯은 신령스러운 여러해살이 풀입니다. 다시 말해서 다른 약초처럼 식재료로 사용하거나, 단순 약초로써의 의미를 넘어 상서로운 버섯으로 일컫는 데는 영지버섯 효능에서 이유를 찾을 수 있습니다. 진시황이 찾던 불로초로 여겨지기도 했던 영지버섯은 본초강목에도 '특유의 냄새가 없고, 쓴맛을 가졌으나 성질이 평해서 뜨겁지도 차갑지도 않다'라고 기술되어 있으며, 기혈보충과 심신안정, 그리고 오래된 기침을 치료하는데 좋다고 알려져 있습니다. 오늘 포스팅에서는 영지버섯 효능과 먹는방법을 알아보면서, 우리 몸의 어떤 질병과 증상에 특효가 있는지 기술할 예정입니다. 영지버섯을 드시는 분들께 도움이 되었으면 합니다. 영지버섯 효능 ▣ 간 기능 개선 간은..